Therapieinhalte

Bereits am Anreisetag erfolgt nicht nur die pflegerische Aufnahme und ein psychologisches Aufnahmegespräch, sondern auch die ärztliche Aufnahmeuntersuchung durch unsere Chefärztin bzw. unseren Oberarzt.

Aufnahmeuntersuchung

Bei der etwa ein- bis eineinhalbstündigen Aufnahmeuntersuchung erhalten Sie einen Komplettcheck sowie ein ausführliches Arztgespräch.

Visiten

Zweimal wöchentlich erfolgt die ärztliche Visite durch unsere Chefärztin bzw. unseren Oberarzt. Bei Bedarf oder in Krisensituationen können Sie sich selbstverständlich jederzeit an unsere Ärzte wenden.

Abschlussuntersuchung

Wenige Tage vor dem Ende der Therapie findet eine Abschlussuntersuchung statt. Dabei wird u.a. Ihr aktueller Gesundheitszustand besprochen und Informationen zu einer möglichen Nachsorge bereitgestellt. Sie erhalten Ihre Laborwerte und einen Kurzarztbrief. Der endgültige Entlassbrief geht Ihnen kurz nach Ihrer Entlassung per Post zu.

Einzelgespräche

Zweimal pro Woche finden psychologische Einzelgespräche statt. In einem vertraulichen Rahmen werden - individuell und zielorientiert - persönliche Probleme, emotionale Herausforderungen und vor allem die Problematik der Suchterkrankung besprochen und mit verschiedenen Techniken und Methoden bearbeitet.

Gruppengespräche

In den Gruppengesprächen (Verhaltenscoaching) werden interpersonelle Beziehungen gefördert. Patienten mit ähnlichem bzw. gleichem Krankheitsbild tauschen sich aus, geben sich gegenseitig Hilfe und Halt und lernen voneinander. Die Patienten können so verschiedene Perspektiven einbringen, was zu Lösungsansätzen und neuen Einsichten führen kann.

Autogenes Training

Zusätzlich zu den Einzel- und Gruppengesprächen findet zweimal wöchentlich und aufeinander aufbauend das Autogene Training statt. Das Autogene Training ist auf die Suchtproblematik ausgelegt und dient der Stressbewältigung, der Regeneration sowie der Aufarbeitung von Emotionen.

Um die körperliche Aktivität und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern, legen wir sehr viel Wert auf individuelle Bewegungs- bzw. Sportangebote, welche fast täglich stattfinden.

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine gelenkschonende Sportart und nicht nur gut für die Ausdauer und die Herzgesundheit sondern kann auch den Blutdruck regulieren. Zudem fördert es auch die Koordination, sowie die Grob- und Feinmotorik des Gehens und kann zur Stärkung des Immunsystems beitragen.

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Während der Therapie werden Sie in die medizinische Trainingstherapie eingewiesen. Mit MTT steigern Sie Kraft und Ausdauer und erarbeiten sich mehr psychische und physische Stärke. Nach erfolgter Einweisung dürfen Sie unseren Fitnessraum selbstständig und nach Belieben benutzen.

Life Kinetik - "Gehirnjogging"

Unter Einbeziehung von bestimmten Hilfsmitteln, wie Bälle, Seilen, Tücher etc. wird bei der Life Kinetik die strukturelle, biochemische und geistige Leistungsfähigkeit gesteigert. Beim "Gehirnjogging" werden Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen verknüpft.

AquaFit Einweisungskurs

Im AquaFit Einweisungskurs werden Sie in die sicheren Nutzung unseres hauseigenen Thermalbads eingewiesen. Im Kurs werden diverse Übungen vermittelt, welche Sie jederzeit auf selbstständiger Basis bzw. nach Rücksprache mit der Ärztin im Thermalbecken durchführen können.

Therapeutisches Boxen

Sofern verordnet, erhalten Sie einmal wöchentlich eine 45-minütige Einheit Therapeutisches Boxen. Boxen fördert die körperliche Fitness, die mentale und emotionale Gesundheit sowie die Konzentration aufgrund diverser Schlagkombinationen. Es hilft, gehemmte und ggf. aggressive Impulse wahrzunehmen und Spannung in kontrollierter Weise abzubauen.

Um Körper und Geist von den anderen Therapien zu entspannen und einen Ausgleich zu schaffen, bieten wir täglich verschiedene Formen der Entspannungstherapie an.

Autogenes Training

Angesammelte Emotionen, Stress und mehr werden zweimal wöchentlich beim Autogenen Training durch suggestive Methoden aufgearbeitet. Das soll die innere Ruhe fördern, einen körperlichen und seelischen Ausgleich herstellen sowie positive Veränderungen erreichen.

brainLight Massagesessel

Der brainLight Massagesessel (zweimal pro Woche, fortlaufende Inhalte, z.B. Einschlafen/Durchschlafen) bietet eine angenehme Kombination aus Shiatsu-Massage, Musik und Lichteffekten mittels Visualisierungsbrille. Die Lichteffekte sind von den Reflektionen des Sonnenlichts auf einer Wasseroberfläche oder dem Flackern eines Lagerfeuers inspiriert.
Der Massagesessel kann einen Zustand völliger Entspannung herbeiführen. Durch den Wechsel der Blinkfrequenz der Visualisierungsbrille wird das Gehirn von schnellen Beta-Wellen, mit welchen das Gehirn tagsüber arbeitet, zu langsamen Alpha- und Theta-Wellen geführt. Diese Wellen können tiefe Entspannung auslösen: der Atem wird langsamer und gleichmäßiger, die Muskeln können sich entspannen. Durch die Ausbalancierung werden Fokus und Konzentration gesteigert.

Bemer-Matte

Bei der Bemer Magnetfeldtherapie (einmal pro Woche) werden sowohl die Zellversorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff als auch der Abtransport von Stoffwechselendprodukten durch ein pulsierendes elektromagnetisches Feld unterstützt. Eine Anwendung auf der Bemer-Matte kann die eingeschränkte Durchblutung kleinster Blutgefäße fördern.

Klassische Massage

Zweimal wöchentlich erhalten Sie eine klassische Massage zur Entspannung und Lösung von Verkrampfungen. Zusätzlich bzw. auf Privatrezept erhalten Sie auch Lymphdrainage, Physiotherapie oder Fangopackungen.

Yoga

Einmal die Woche können Sie beim Yoga Ihren Körper und Ihren Geist dank des ganzheitlichen Ansatzes in Einklang bringen.

Galileo-Vibrationsplatte

Auf unserer Galileo-Vibrationsplatte wird einmal wöchentlich die Muskelkette aktiviert. Durch die schnellen Wipp-Bewegungen der Vibrationsplatte wird ein leichtes Kippen des Beckens verursacht, was eine Muskelkontraktion wie beim Gehen simuliert, wodurch die Muskulatur im Körper reflexartig aktiviert wird.

Bei TCM handelt es sich um traditionelle chinesische Naturheilverfahren, welche von ausgebildeten Therapeuten angewendet werden. Wir bieten zwei der Naturheilverfahren als alternativ- bzw. komplementärmedizinische Verfahren an.

Akupunktur

Bei der Akupunktur (zweimal wöchentlich) werden an festgelegten Akupunkturpunkten feine Nadeln in die Haut gesteckt. Dies kann körperliche Beschwerden und Schmerzen lindern, die Schlafqualität fördern sowie den "Energiefluss" wieder ankurbeln.

Qi Gong 

Qi Gong kombiniert Körperhaltung, Atemtechniken und Konzentration, um die Lebensenergie des Körpers und Geistes, das Qi, zu kultivieren und auszugleichen. Qi (Lebensenergie) Gong (Arbeit) ist eine Kombination aus Energie und Arbeit und bedeutet übersetzt Arbeit am Qi. Qi Gong kann Anspannung bzw. Spannungen abbauen, die Lebensqualität verbessern, den Geist beruhigen und zur mentalen Entspannung beitragen. Gezielte Übungen bei kontrollierter Körperhaltung können die Rückenmuskulatur stärken und die Wirbelsäule entlasten.

Zusätzlich zur Einzel-, Gruppen-, Sport- und Entspannungstherapie, bieten wir diverse Spezialtherapien an. Bei Bedarf können zusätzliche Therapien, wie Ergotherapie, Kreativtherapie etc. verordnet werden.

Gesundheitstraining

Das Gesundheitstraining findet einmal pro Woche in der Gruppe statt und beinhaltet verschiedene Trainingsarten, wie z.B. Zirkeltraining, um den Körper und die Konzentration zu stärken.

Genusstraining

Das wöchentlich stattfindende Genusstraining widmet sich jeweils einem der fünf Sinne: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen werden die Sinneswahrnehmung geschärft, die Fähigkeit den Moment zu genießen sowie das allgemeine Wohlbefinden gefördert.

Ernährungsberatung

Ziel der Ernährungsberatung ist eine umfassende Aufklärung über sucht- und ernährungsrelevante Probleme, wie Alkohol in Lebensmitteln, und worauf Sie bei Ihrer Ernährung sonst noch achten müssen. Die Ernährungsberatung findet einmal pro Aufenthalt und bei Bedarf auch mehrfach statt.

Sozialdienst

Unser Sozialdienst stellt Ihnen Informationen zur Nachsorge an Ihrem Wohnort zur Verfügung und sucht mit Ihnen gemeinsam nach Ansprechpartnern wie Psychologen, Psychiatern sowie Beratungsstellen. Der Sozialdienst ist darüber hinaus bei Fragen zu Behörden und Anträgen behilflich.

Um Sie besser auf das Leben nach der Therapie vorzubereiten, bieten wir Erlebnistherapien an. Hier können Sie sich im wahrsten Sinne des Wortes selbst erfahren, Ihren Ehrgeiz herauskitzeln sowie Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken Bei diversen Aktivitäten lernen Sie besser einzuschätzen, was Sie können und wollen bzw. nicht wollen.

Bogenschießen

Beim wöchentlichen Bogenschießen kommt es auf Konzentration, Zielgenauigkeit, Körperspannung und Selbstvertrauen an. Sie lernen ruhig und überlegt zu handeln, eine Kompetenz die Sie auf Ihr weiteres Leben vorbereiten soll.

Erlebnistherapie

Samstagvormittags findet unsere Erlebnistherapie statt. Hier erwartet Sie ein buntes Programm, vom meditativen Gehen über geführte Wanderungen bis hin zu Ausflügen. Es ist wichtig, auch während der Therapie den Kopf frei zu bekommen und sich auch mal eine gedankliche Auszeit zu gönnen.